POUPANÇA NO MINUTO
CLASSIFICADOS AUTO
Acredite: Vai ficar super fã desta receita de panquecas de aveia
Caseiras e saudáveis.
© Shutterstock
Lifestyle Receitas
A receita que lhe sugerimos, da nutricionista Sofia Teixeira, é daquelas que vai querer comer e repetir as vezes que bem lhe apetecer - sem risco de engordar .
Leia Também: A viciante delícia de chocolate e banana que fará qualquer um salivar
Ingredientes:
2 ovos
250 g farinha de aveia
250 ml bebida vegetal
10 ml de mel ou agave
1 colher de chá de fermento
Modo de preparação:
1- O primeiro passo é misturar todos os ingredientes.
2- De seguida, aqueça uma frigideira antiaderente.
3- Junte uma colher da massa das panquecas e deixe cozinhar uns minutos em lume brando.
4- Vire e cozinha mais um ou dois minutos. Repita o processo para a restante massa.
5- Sirva com os 'toppings' que mais gostar.
Leia Também: A receita saudável de frango com mostarda e mel que faltava na sua vida
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Recomendados para si
Classificados Auto
Leia Também
Últimas Notícias
Mais lidas
- Última hora
- Dia
- Semana
-
1
-
2
lifestyle Dicas e truques de limpeza
Todos temos em casa o que é preciso para fazer frente à humidade
-
3
-
4
lifestyle Saúde
-
5
lifestyle Signos
-
6
lifestyle Alimentação
Quatro bebidas 'saudáveis' que estão a fazer com que ganhe peso
-
7
lifestyle Plantas
-
8
lifestyle Dicas e Truques
Erros muito comuns que deixam as toalhas rígidas (e malcheirosas)
-
9
lifestyle Estilo
O quimono muito chique e versátil que faltava no seu armário
-
10
lifestyle Emagrecimento
Nutricionista indica cinco motivos (simples) para não conseguir emagrecer
