Cabelo fraco e em queda livre? Este sumo vai cuidá-lo de dentro para fora
Experimente o quanto antes.
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Nota mais queda de cabelo e falta de densidade capilar? Os 'bad hair days' tornaram-se parte da sua rotina? Vá diretamente à raiz do problema.
O portal Melhor Com Saúde recomenda a receita de um sumo com fibras dietéticas, aminoácidos, vitaminas e minerais que combatem os danos que o cabelo com as agressões externas. Mais: além de ter poucas calorias, não altera a digestão e é ideal para promover a desintoxicação.
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Ingredientes:
6 folhas de espinafre
3 folhas de alface
1 maçã verde
1/2 copo de água (100 ml)
Modo de preparação:
1- Comece por lavar bem os vegetais e a fruta.
2- Corte-os em vários pedaços.
3- Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem até obter uma mistura homogénea. Por fim, beba o sumo em jejum todos os dias.
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