POUPANÇA NO MINUTO
CLASSIFICADOS AUTO
Cancro da mama. Exercício físico atenua efeitos secundários do tratamento
No geral, a radioterapia é muito utilizada no tratamento desta doença, no entanto, tem efeitos secundários que afetam a qualidade de vida.
© Shutterstock
Lifestyle Saúde
Cancro da mama é um dos mais comuns entre mulheres e causa muitas fatalidades. Nos últimos anos, os tratamentos contra esta doença incluem radioterapia, no entanto, tem muitos efeitos secundários negativos e afeta a qualidade de vida.
Segundo um novo estudo, feito na Universidade Edith Cowan, em Perth, Austrália, e publicado na revista científica Breast Cancer, o exercício físico ajuda a atenuar estes efeitos secundários, tornando a radioterapia mais tolerável, dizem os investigadores, em comunicado.
Leia Também: Exercícios que ajudam a prevenir o cancro da mama
Para fazer esta investigação, os investigadores analisaram 89 mulheres. Entre as participantes, 43 completaram um programa, feito em casa, com uma duração de 12 semanas, que incluía exercícios semanais, com uma a duas sessões de treino de resistência, mas também 30 a 40 minutos de exercícios aeróbicos. Já as restantes serviram como grupo de controlo e não participaram no programa de exercício.
Com estas informações, os investigadores concluíram que as mulheres que faziam exercício conseguiram recuperar da fadiga, relacionada com o cancro, mais rapidamente, durante e após a radioterapia, em comparação com o grupo de controlo. Além disto, também observaram um aumento significativo na qualidade de vida, relacionada com a saúde, após a radioterapia.
Em comunicado, o professor Rob Newton, supervisor do estudo, diz que esta novidade só mostra que fazer exercícios aeróbicos e de resistência, em casa e durante a radioterapia, é "seguro, viável e eficaz" para estas pessoas.
Fazer um "protocolo domiciliar pode ser preferível para os pacientes, pois é de baixo custo, não requer viagens ou supervisão pessoal e pode ser realizado no horário e local de escolha do paciente", acrescenta.
Leia Também: 15 minutos contra o cancro? Saiba o que dizem investigadores
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Recomendados para si
Classificados Auto
Leia Também
Últimas Notícias
Mais lidas
- Última hora
- Dia
- Semana
-
1
lifestyle Massa muscular
Cientistas descobrem as frutas perfeitas para ganhar massa muscular
-
2
-
3
-
4
lifestyle Conservação de alimentos
Nutricionista partilha cinco 'truques' para conservar abacates
-
5
lifestyle Cuidados de pele
Gostava de incluir retinol na rotina de 'skincare'? Siga estes conselhos
-
6
lifestyle Dicas de limpeza
-
7
lifestyle Signos
Já não falta muito para estes signos começarem a 'nadar' em dinheiro
-
8
lifestyle Signos
-
9
lifestyle Cuidados de pele
Ficar com a pele brilhante é mais fácil se apostar nestes sete alimentos
-
10
lifestyle Coração
Os conselhos de uma dietista para melhorar a saúde do coração
