Apesar de não ter efeitos na saúde física, a queda de cabelo tem, muitas vezes, influência na saúde mental. São muitos os fatores responsáveis pelo problema e entre eles incluem-se genética, desequilíbrios hormonais, condições fúngicas do couro cabeludo, stress, doenças autoimunes e deficiências nutricionais, explica a Healthline.
No entanto, segundo a plataforma especializada em saúde, são muitas as coisas que se pode fazer para estimular, naturalmente, o crescimento do cabelo.
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Tratamentos naturais que pode experimentar:
- Fazer uma massagem ao couro cabeludo "combina os óleos naturais do cabelo, estimula o couro cabeludo e pode melhorar a espessura do cabelo";
- Usar aloé vera "acalma o couro cabeludo e hidrata o cabelo". Além disto, pode reduzir a caspa e libertar o excesso de óleo que se acumula nos folículos capilares;
- Aplicar óleo de coco porque "contém uma categoria específica de ácidos gordos que reduzem a perda de proteína do cabelo".
- Tomar suplementos de óleo de peixe "ajuda a melhorar a densidade e o diâmetro do cabelo. Também reduz a queda de cabelo".
- Tomar suplementos de ginseng "promove o crescimento do cabelo, estimulando os folículos capilares";
- Beber sumo de cebola estimula o crescimento do cabelo e "trata com sucesso alopecia areata irregular";
- Usar óleo de alecrim é ótimo para promover o crescimento de cabelo novo e "pode até ser usado para tratar alopecia androgenética";
- Aplicar sumo ou óleo de limão "pode ajudá-lo a manter um couro cabeludo saudável e estimular o crescimento do cabelo".
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