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O poderoso sumo que melhora o funcionamento do intestino

Só precisa de três ingredientes.

O poderoso sumo que melhora o funcionamento do intestino
Notícias ao Minuto

15:29 - 22/09/22 por Notícias ao Minuto

Lifestyle Receitas

Intestino preso? Ingerir alimentos ricos em fibra, tais como o pêssego, podem ajudá-lo.

Com isso em mente, o portal Tua Saúde partilhou uma receita muito útil. Espreite!

Leia Também: O poderoso sumo que combate as cólicas menstruais

Ingredientes
3 pêssegos
1 copo de água
1 colher de sopa de linhaça

Modo de preparação:
1- Adicione todos os ingredientes num liquidificador e bata.
2- Adoce a bebida como preferir. 

Leia também: A receita de gratinado de frango com legumes que os miúdos vão adorar

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