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Superalimento de que nunca ouviu falar diminui risco de cancro
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Lifestyle Alimentação
As bagas de arónia, também conhecidas como chokeberries, podem ajudar a combater células cancerígenas e, assim, diminuir em 60% o risco de cancro, segundo um artigo publicado na revista académica Nutrition and Cancer.
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A antocianina, um pigmento existente na pele das bagas de arónia e das uvas, por exemplo, pode conferir proteção contra doenças como o cancro. A arónia, por sua vez, é fonte de potentes antioxidantes, como luteína, zeaxantina e carotenóides, que protegem contra os radicais livres.
Segundo os autores do estudo, a antocianina presente nas bagas de arónia é particularmente eficaz na redução do risco de cancro do cólon. No relatório pode ler-se que 50 miligrama de extrato de arónia diminuíram o crescimento de células cancerígenas no cólon em 60% após 24 horas.
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