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O (delicioso) sumo que é uma 'bomba' contra várias doenças

Confira a receita.

O (delicioso) sumo que é uma 'bomba' contra várias doenças
Notícias ao Minuto

16:00 - 04/07/22 por Notícias ao Minuto

Lifestyle Receitas

Fonte de várias vitaminas e minerais extremamente benéficas para várias doenças, este sumo anti inflamatório é uma bebida que pode - e deve - incluir na sua rotina, sobretudo se sofrer de endometriose. 

Aqui tem a receita, partilhada na conta de Instagram da nutricionista Joana Machado!

Ingredientes:
1 folha de couve
Sumo de meio limão
1 pedaço de gengibre
1 fatia de abacaxi
1 colher de café de matcha

Modo de preparação
1- Comece por juntar todos os ingredientes num liquidificador. 
2- Bata e beba de seguida.

Leia Também: Saúde num copo! Comece o dia com um incrível sumo proteico

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