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O lado (muito) mau das malaguetas que ainda não conhece
Se é fã de comida picante, deve mesmo ler este artigo.
© Shutterstock
Lifestyle Alimentação
Nem todos devem comer alimentos picantes. Há estudos que relacionam o consumo elevado de capsaicina, uma substância encontrada nas malaguetas, com o cancro do estômago.
Mas, afinal, o que acontece ao nosso corpo quando comemos malaguetas em excesso? Veja abaixo três consequências, reunidas pelo portal espanhol MegaNoticais:
Azia
Quem sofre de azia e/ou gastrite deve restringir o consumo de malaguetas, uma vez que se trata de um alimento alcalino que deixa magnésio, cálcio e potássio no corpo. Quando ingeridas em excesso, podem também provocar soluços e uma sensação de ardor na garganta e no peito.
Diarreia
O sabor picante da malagueta pode causar irritações no estômago e causar gases, inchaço e diarreia.
Insónias
Este alimento aumenta a temperatura corporal e isso, por sua vez, provoca dificuldade em adormecer.
Leia Também: A cebola é um alimento 'proibido' para estas pessoas
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