Sente a barriga inchada depois de comer uma fatia de pão, dores abdominais, flatulência ou até mesmo enxaquecas? Apesar de genéricos e de nem sempre serem fáceis de identificar, estes são sinais que o nosso corpo apresenta e que podem indicar uma situação de intolerância ao glúten.
Veja abaixo alguns sinais de alerta que, segundo a Nestlé, vão ajudá-lo a perceber se é intolerante ao glutén.
Alternância de períodos de diarreia e prisão de ventre.
Tonturas ou cansaço excessivo após as refeições.
Enxaquecas frequentes, sobretudo depois as refeições.
Retenção de líquidos.
Dores abdominais.
Manchas vermelhas na pele.
Aumento da gordura abdominal.
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