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Três dos piores alimentos (snacks) para o fígado. Evite!

Proteja o seu fígado, é um dos mais importantes órgãos.

Três dos piores alimentos (snacks) para o fígado. Evite!
Notícias ao Minuto

09:00 - 30/06/21 por Notícias ao Minuto

Lifestyle Bem-Estar

O fígado é um dos maiores e mais importantes órgãos e realiza uma infinidade de tarefas essenciais - desde a filtração de resíduos até ao processamento de alimentos, álcool e medicamentos.

Três dos piores alimentos (snacks) para o fígado, segundo a Eat This, Not That!

1) Refrigerantes
O refrigerante acumula alguns dos inúmeros problemas com os alimentos que causam danos ao fígado, como alto teor de açúcar, produtos químicos artificiais, aromatizantes e aditivos.

2) Chips
Consumir muito sal pode ter um efeito negativo na função hepática.

3) Álcool
O fígado ajuda a filtrar o álcool, então quando consome mais do que uma bebida num curto período de tempo, o órgão tem que trabalhar muito para metabolizá-lo.

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