Saudável e muito delicioso! Prepare um smoothie de açaí

Quem disse que as refeições 'light' têm de ser aborrecidas?

Notícia

© Shutterstock

Notícias ao Minuto
27/04/2021 16:30 ‧ 27/04/2021 por Notícias ao Minuto

Lifestyle

Receitas

Nutritivo e saboroso. Prepare um delicioso smoothie de açaí. A receita é do continente:

Ingredientes
4 bananas
200 ml de bebida de amêndoa Continente Bio
200 ml de água
320 ml de sumo de açaí
sementes de papoila q.b.
 
Preparação
Num liquidificador, coloque as bananas cortadas em pedaços e a bebida de amêndoa e triture até obter uma consistência cremosa.
Adicione a água e o açaí e triture novamente, até ficar tudo homogéneo.
Verta o preparado para 4 copos e polvilhe com sementes de papoila.
Pode servir os smoothies com gelo.

Leia Também: Nutrição logo pela manhã. Smoothie de spirulina, coco e mirtilos

Partilhe a notícia

Escolha do ocnsumidor 2025

Descarregue a nossa App gratuita

Nono ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.

* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
App androidApp iOS

Recomendados para si

Leia também

Últimas notícias


Newsletter

Receba os principais destaques todos os dias no seu email.

Mais lidas