Meteorologia

  • 01 MARçO 2021
Tempo
12º
MIN 9º MÁX 18º

Edição

Crepes: Uma versão muito saudável para alegrar o seu dia

Para comer sem culpas!

Crepes: Uma versão muito saudável para alegrar o seu dia
Notícias ao Minuto

17:00 - 24/01/21 por Notícias Ao Minuto 

Lifestyle Receitas saudáveis

Com fome para lanchar? Então apresentamos-lhe uma deliciosa receita de crepes...versão saudável, claro. A proposta é do portal A Pitada do Pai:

Ingredientes

3 ovos

3 colheres de sopa polvilho doce (bem generosa) (pode usar amido de milho)

1 colher de sopa farinha de linhaça (ou sementes de chia)

1 colher de café fermento (cheia)

6 colheres de sopa leite vegetal (usámos de arroz)

Preparação

1) Coloque no copo o ovo, o polvilho e o leite vegetal, com a ajuda da varinha mágica misture tudo. Adicione o fermento e volte a misturar.

2) Leve ao lume uma frigideira anti aderente ao lume e vá colocando quantidades a gosto, para ficar mais fino ou mais grosso.

3) Quando começarem a aparecer bolhinhas, virar. 

Recomendados para si

Seja sempre o primeiro a saber.
Quinto ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online.
Descarregue a nossa App gratuita.

Apple Store Download Google Play Download

Receba dicas para uma vida melhor!

Moda e Beleza, Férias, Viagens, Hotéis e Restaurantes, Emprego, Espiritualidade, Relações e Sexo, Saúde e Perda de Peso

Obrigado por ter ativado as notificações de Lifestyle ao Minuto.

É um serviço gratuito, que pode sempre desativar.

Notícias ao Minuto Saber mais sobre notificações do browser

Campo obrigatório