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Saiba o que comer para evitar ficar constipado em janeiro

2021 já começou e o inverno segue em força. Proteja-se.

Notícias ao Minuto

07:00 - 04/01/21 por Notícias Ao Minuto

Lifestyle Constipação

Durante os meses frios, mais pessoas começam a sofrer da constipação comum. Embora esta seja mais incómoda que grave, no meio de uma pandemia torna-se importante permanecer o mais saudável possível. E isso começa na sua cozinha.

Os alimentos que ingere podem desempenhar um grande papel. Assim, na galeria acima, apresentamos-lhe alguns alimentos que favorecem o sistema imunitário.

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