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Saiba o que comer para evitar ficar constipado em janeiro
2021 já começou e o inverno segue em força. Proteja-se.
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07:00 - 04/01/21 por Notícias Ao Minuto
Lifestyle Constipação
Durante os meses frios, mais pessoas começam a sofrer da constipação comum. Embora esta seja mais incómoda que grave, no meio de uma pandemia torna-se importante permanecer o mais saudável possível. E isso começa na sua cozinha.
Os alimentos que ingere podem desempenhar um grande papel. Assim, na galeria acima, apresentamos-lhe alguns alimentos que favorecem o sistema imunitário.
Leia Também: A inflamação pode ser a fonte de todos os seus problemas
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