Geralmente a azia resulta do refluxo gástrico ou por comer demais e muito rapidamente, causando desconforto e mal-estar.
Em declarações ao portal Dicas de Mulher, a fitoterapeuta Ana Paula Silva, deu a conhecer dois chás que ajudam a combater esta condição.
1. Chá de gengibre
O gengibre ajuda na digestão, atuando contra a gastrite, úlceras e azia.
Como fazer:
- Lave 1 pedaço de gengibre (cerca de 5cm) e, de seguida, corte ou rale;
- Leve o gengibre ao lume juntamente com 1 chávena e meia de água, até ferver;
- Baixe o lume e deixe cozinhar por poucos minutos;
- Coe e sirva.
Deve beber duas chávenas de chá de gengibre por dia.
2. Chá de funcho
O funcho é outro aliado do ótimo funcionamento do sistema digestivo e, por isso, o chá de funcho é uma excelente opção para tratar a azia.
Como fazer:
- Separe 1 colher de sementes de funcho;
- Adicione 1 chávena de água fervente e deixe descansar durante alguns minutos;
- Coe e está pronto a consumir.
Beba entre duas a três chávenas diariamente.
