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Como ajudar a prevenir a demência através do estilo de vida
O que pode fazer agora para ajudar o seu futuro 'eu'.
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06:00 - 21/10/20 por Notícias Ao Minuto
Lifestyle Demência
A demência afeta milhões de pessoas em todo o mundo, e esse número continua a aumentar a cada ano — mais de 9,9 milhões, para ser exato. Isso significa que há um novo caso de demência a cada 3,2 segundos. Embora possa parecer que a doença cognitiva ataca indiscriminadamente, os estudos sugerem que, na verdade, existem vários fatores que podem contribuir para o seu aparecimento.
Leia Também: Poluição aumenta risco de Parkinson, Alzheimer e de outras demências
Embora não existam formas 100% certas de prevenir a demência, vários estudos sugeriram maneiras diferentes de reduzirmos esse risco — enquanto melhoramos a nossa saúde geral.
Clique para descobrir maneiras de manter a sua saúde cognitiva e evitar a demência.
Leia Também: Não sente prazer? Apatia pode ser sinal precoce de Alzheimer
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