Com o passar dos anos, a pele de todos nós tende a perder elasticidade e a tornar-se mais flácida. Tal ocorre devido à redução natural no corpo de elastina e de colágenio, conforme explica um artigo publicado no jornal Metro.
A laranja e o ananás são frutas ricas em antioxidantes, substâncias que combatem os radicais livres, atrasando assim o aparecimento das primeiras linhas e rugas.
Adicionalmente, a vitamina C abundante sobretudo na laranja, também incita a produção de mais colágenio - o melhor amigo de uma pele tonificada e sã.
Receita de sumo de laranja e ananás para uma pele tonificada:
Ingredientes
- 1 limão sem casca e cortado ao meio;
- 1 laranja descascada;
- 1 ½ chávena de ananás picado.
Preparação
.Coloque todos os ingredientes no liquidificador com água e bata.
.Beba este sumo diariamente em jejum.
