Meteorologia

  • 29 MARçO 2024
Tempo
10º
MIN 8º MÁX 15º

Água com sumo de limão para emagrecer. Não, não deve beber só ao acordar

A prática desintoxica o organismo, desincha e aumenta a sensação de saciedade.

Água com sumo de limão para emagrecer. Não, não deve beber só ao acordar
Notícias ao Minuto

18:15 - 19/05/20 por Notícias Ao Minuto

Lifestyle Alimentação Saudável

Beber água com sumo de limão ao acordar, em jejum, é algo recomendado por muitos nutricionistas. A prática desintoxica o organismo, desincha e aumenta a sensação de saciedade.

Mas a verdade é que pode maximizar os efeitos se o fizer, também, noutros horários. 

Além de beber água com limão 30 minutos antes do pequeno-almoço, faça-o também ao almoço e ao jantar. 

Pode ainda colocar um limão em rodelas na garrafa de água e ir bebendo ao longo o dia.

Recomendados para si

;

Receba dicas para uma vida melhor!

Moda e Beleza, Férias, Viagens, Hotéis e Restaurantes, Emprego, Espiritualidade, Relações e Sexo, Saúde e Perda de Peso

Obrigado por ter ativado as notificações de Lifestyle ao Minuto.

É um serviço gratuito, que pode sempre desativar.

Notícias ao Minuto Saber mais sobre notificações do browser

Campo obrigatório