POUPANÇA NO MINUTO
CLASSIFICADOS AUTO
O chá preto tem benefícios e malefícios. Tenha atenção
O chá preto deve ser evitado por pessoas que têm pressão alta, por exemplo.
© iStock
Lifestyle Bem-Estar
O chá preto traz múltiplos benefícios para o bem-estar e para saúde de quem o consome. Mas não é recomendado a todos.
O chá preto é rico em antioxidantes, cafeína, vitaminas e minerais como cálcio, potássio e fósforo, entre outros, que ajudam no combate aos radicais livres, previnem o envelhecimento precoce, promovem o emagrecimento, reduzem os níveis de colesterol ‘mau’ (LDL) e controlam a diabetes tipo 2.
Ainda assim, é desaconselhado a pessoas com problema de pressão arterial (hipertensão), mulheres grávidas ou em período de amamentação, pessoas com anemia e pessoas com problemas gastrointestinais e prisão de ventre.
Isto porque tem um efeito adstringente (pode secar e desidratar o intestino); um efeito excitante (que pode afetar negativamente o sistema nervoso) e um efeito desmineralizante ( pode causar a perda de grande quantidade de eletrólitos).
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Recomendados para si
Classificados Auto
Leia Também
Últimas Notícias
Mais lidas
- Última hora
- Dia
- Semana
-
1
lifestyle Signos
-
2
-
3
-
4
lifestyle Longevidade
-
5
-
6
lifestyle Fígado
Esteja atento a estes sinais e evite doenças graves no fígado
-
7
lifestyle Alzheimer
-
8
lifestyle Cabelo
-
9
lifestyle Açúcar
-
10
lifestyle Saúde
