Meteorologia

  • 20 OUTUBRO 2018
Tempo
18º
MIN 18º MÁX 19º

Edição

Faça yoga com o seu bebé (há uma aula experimental para saber se gosta)

As ‘Yoga baby’ garantem benefícios não só para os bebés como para os próprios pais.

Faça yoga com o seu bebé (há uma aula experimental para saber se gosta)
Notícias ao Minuto

16:00 - 22/05/18 por Mariana Botelho 

Lifestyle Aulas de Yoga

Diversos são os tipos de yoga indicados a diferentes públicos e objetivos. Tal como para as grávidas, também há aulas da modalidade especialmente focadas em bebés e é neste público que se foca a Escola Sunshine Yoga.

E porque se para um adulto é difícil saber há priori se vai gostar do tipo de aula, pior será para um bebé, por isso Patrícia Ferreira, professora da referida escola, organiza uma aula experimental dedicada a bebés entre os 2 e os 7 meses, cujos pais estejam curiosos sobre esta prática.

Acontece já esta quinta-feira, dia 24, às 11h e terá a duração de uma hora.

A formadora garante que o exercícios, feitos com ritmo mas em ambiente calmo e sempre com o acompanhamento dos pais, promove um sono calmo e regular, habilidades motoras da criança, desenvolvimento muscular e estimula o cérebro para aprendizagens futuras além de facilitar a integração de novos desafios.

Já para os pais, as aulas de ‘Yoga Baby’ facilitam a que se entenda a comunicação não-verbal do bebé e reduz o stress e ansiedade.

As aulas têm lugar na SweetLife, na Rua da Nau Catrineta, no Parque das Nações e carecem de inscrição através do email ou telefone da Escola, disponíveis na página da Sweet Life.

Recomendados para si

Seja sempre o primeiro a saber.
Acompanhe o site eleito pelo segundo ano consecutivo Escolha do Consumidor.
Descarregue a nossa App gratuita.

Apple Store Download Google Play Download

Receba dicas para uma vida melhor!

Moda e Beleza, Férias, Viagens, Hotéis e Restaurantes, Emprego, Espiritualidade, Relações e Sexo, Saúde e Perda de Peso

Obrigado por ter ativado as notificações de Lifestyle ao Minuto.

É um serviço gratuito, que pode sempre desativar.

Notícias ao Minuto Saber mais sobre notificações do browser

Campo obrigatório