Cristina Ferreira tem por hábito partilhar a sua rotina para uma vida saudável, incluindo, muitas vezes, aquilo que come.
E, na manhã desta terça-feira, 18 de março, a apresentadora mostrou aos seguidores da sua conta de Instagram, a pedido de muitos, uma receita de pequeno-almoço.
"Receita do meu pudim de chia e aveia", lê-se no vídeo publicado nas stories.
Nele, Cristina Ferreira explica que deverá juntar chia, aveia, kefir (ou bebida vegetal), e frutos vermelhos num recipiente fechado. Depois, basta levar ao frigorífico por uma hora e está pronto.
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