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João Moreira da 'Casa dos Segredos': "Tinha 90 kg com 13 anos"

O personal trainer sofreu de excesso de peso.

João Moreira da 'Casa dos Segredos': "Tinha 90 kg com 13 anos"
Notícias ao Minuto

23:25 - 06/10/22 por Notícias ao Minuto

Fama Casa dos Segredos

João Moreira foi esta quinta-feira um dos convidados do programa 'Goucha', da TVI. O personal trainer recordou a sua passagem pela 'Casa dos Segredos' e algumas curiosidades sobre a sua vida privada. 

Apesar de ser hoje dono de uma forma física invejável, João admite que durante um período da sua infância sofreu de excesso de peso. 

"Tinha 90 quilos com 13/14 anos. Tinha excesso de peso, muita gordura localizada. O meu pai, que é alfaiate, tinha de comprar-me calças número 52 e apertar o resto das calças. Não havia roupa que me servissem em lojas comuns", recordou.

João confessou que este período lhe provocou "falta autoestima e confiança", dificultando as suas relações sociais. 

Após este período de excesso de peso, o personal trainer deixou de comer para emagrecer e passou a ser mais magro do que seria suposto. E também nesta fase João sofreu com vários complexos. 

"Houve uma altura em que tinha mesmo muitos complexos com aquilo que é o meu corpo, vestia duas, três t-shirts para dar volume", explicou.

Por fim, João decidiu aos 21 anos entrar no ginásio e dar início à transformação física que o torna hoje um exemplo para alguns.

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