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Jennifer Aniston pratica jejum intermitente e fica 16 horas sem comer
Será este o segredo da sua excelente forma física aos 50 anos?
© Getty Images
22:53 - 28/10/19 por Notícias Ao Minuto
Fama Jennifer Aniston
Jennifer Aniston revelou um dos seus 'truques' para manter o bem-estar físico e mental aos 50 anos.
Em entrevista à Radio Times, a atriz revelou que pratica jejum intermitente, ou seja fica longos períodos sem consumir alimentos sólidos.
"Notei grandes diferenças ao dispensar comida sólida durante 16 horas", afirmou.
Vale referir que a ex-integrante da série 'Friends' completou meio século em fevereiro deste ano e tem vindo a ser bastante elogiada pela boa forma e jovialidade que preserva nesta fase. Será este regime o segredo para tal?
Leia Também: Elenco de 'Friends' está a preparar algo, afirma Jennifer Aniston
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