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"Sofri de ataques de pânico durante quase 10 anos"

Marta Fernandes recorreu às redes sociais para desabafar sobre momentos menos bons da sua vida.

"Sofri de ataques de pânico durante quase 10 anos"
Notícias ao Minuto

14:39 - 14/03/19 por Notícias Ao Minuto 

Fama Marta Fernandes

Depois de ter passado por momento difíceis, Marta Fernandes decidiu partilhar com os fãs uma batalha antiga. 

A atriz recorreu às redes sociais para revelar que sofreu durante alguns anos de ataques de pânico. 

"Sofri de ataques de pânico durante quase 10 anos. Tinha medo de ter medo, tinha medo de tudo o que não podia controlar. Hoje, depois de ter passado por alguns momentos duros, em que só me restou continuar, chego à conclusão de que tinha medo da inevitabilidade da vida! E descobri que o medo só tem medo da ação... e a única solução é ganhar coragem e avançar", escreveu na sua conta do Instagram, onde deixou ainda uma mensagem encorajadora. 

"Aos que se sentem presos, ajam! Ainda que pareça impossível, não fiquem parados nem um minuto. Sozinhos, acompanhados, com medo, sem saberem bem para onde, caminhem (literalmente)", rematou.

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Sofri de ataques de pânico durante quase 10 anos. Tinha medo de ter medo, tinha medo de tudo o que não podia controlar. Hoje, depois de ter passado por alguns momentos duros, em que só me restou continuar, chego à conclusão de que tinha medo da inevitabilidade da vida! E descobri que o medo só tem medo da ação... e a única solução é ganhar coragem e avançar. Aos que se sentem presos, ajam! Ainda que pareça impossível, não fiquem parados nem um minuto. Sozinhos, acompanhados, com medo, sem saberem bem para onde, caminhem (literalmente). #courage #nofear #faceit #love #live #keepwalking #woman #life

Uma publicação partilhada por Marta Fernandes (@martafernandes.atriz) a 14 de Mar, 2019 às 2:56 PDT

 

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