O Instituto Português do Mar da Atmosfera (IPMA) alertou, na terça-feira, para a possibilidade de "tempo quente em Portugal continental", sobretudo no próximo sábado, dia 28 de junho, quando as temperaturas poderão chegar aos 44ºC em várias zonas do país.
Em comunicado, o instituto revelou que, já a partir de amanhã, dia 26, um "anticiclone localizado na região dos Açores, que se irá estender em crista para o Golfo da Biscaia, e um vale depressionário, que se estende desde o norte de África até à Península Ibérica", darão "origem ao transporte de uma massa de ar proveniente do norte de África", que é "favorável a uma situação meteorológica de tempo quente e seco".
"A temperatura do ar, já acima dos valores da normal climatológica do mês de junho na maior parte do território continental, irá registar uma subida gradual", adiantou o IPMA.
Segundo o comunicado, que poderá ser atualizado ao longo dos próximos dias, os "valores mais elevados" serão registados a partir de sábado, dia 28, com as temperaturas "variar entre 35ºC e 40ºC na generalidade do território, com exceção de alguns locais do litoral Norte e Centro, e valores entre 40ºC e 44°C na região Sul, vale do Tejo e vale do Douro".
Informação especial
— IPMA (@ipma_pt) June 25, 2025
Comunicado válido entre 2025-06-24 18:17:00 e 2025-06-27 23:59:00
Assunto: Tempo quente em Portugal continentalhttps://t.co/i6EiJNXdnJ#comunicadosipma pic.twitter.com/0KiMbx3xCn
Já a "temperatura mínima irá registar valores próximos de 20°C em grande parte do território". Na região Sul, poderá mesmo não baixar de 25°C em alguns locais, nomeadamente no litoral do Algarve e região de Portalegre.
O IPMA apontou que "a duração deste episódio de tempo quente permanece ainda incerta, porém deverá prolongar-se para o início do mês de julho, em especial na região Sul".
Já a partir da tarde de sexta-feira, 27 de junho, prevê-se também a "presença de poeiras em suspensão" na região Sul, "estendendo-se ao restante território nos dias seguintes".
O que fazer em dias de calor? Tome nota dos conselhos da DGS
A Direção-Geral da Saúde (DGS) tem divulgado recomendações de medida a adotar em dias de maior calor. Fique a par:
- Procurar ambientes frescos e arejados;
- Beber água ou sumos naturais com regularidade e mesmo que não tenha sede;
- Evitar o consumo de bebidas quentes, alcoólicas, gaseificadas, com cafeína e ricas em açúcar;
- Evitar a exposição direta ao sol nas horas de maior calor, nomeadamente entre as 11 e as 17 horas;
- Aplicar protetor solar com fator 30 ou superior de duas em duas horas;
usar roupas leves, soltas e de cor clara e preferencialmente de algodão e utilizar chapéu e óculos de sol; - Evitar atividades que exijam grandes esforços físicos, como desporto ou atividades de lazer no exterior;
- Não permanecer dentro de viaturas estacionadas e expostas ao sol;
- Fazer refeições leves e comer mais vezes ao dia;
- Ter uma atenção especial face aos grupos de pessoas mais vulneráveis ao calor, nomeadamente idosos, crianças e portadores de doenças crónicas.
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