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Calor. Sabe (mesmo) entre que horas deve evitar a exposição ao sol?
A Direção-Geral da Saúde (DGS) deixa recomendações importantes sobre o calor que se tem feito sentir nos últimos dias e como deve manter-se protegido.
© iStock
País Calor
Com as altas temperaturas que se têm feito sentir, a Direção-Geral da Saúde (DGS) deixou recomendações sobre como se manter protegido. Mas sabe (mesmo) entre que horas deve evitar a exposição ao sol?
"Em dias de calor, evite a exposição direta ao sol, principalmente entre as 11 e as 17 horas", esclarece a Autoridade para a Saúde.
Além deste conselho, a DGS refere ainda que é necessário ter "especial atenção aos doentes crónicos, crianças, idosos e pessoas com mobilidade reduzida".
De recordar ainda que, com esta onda de calor, é também necessário ter cuidados redobrados no que ao estado de saúde dos animais diz respeito.
A associação ANIMAL deixou, esta terça-feira, nas suas plataformas oficiais, alguns conselhos essenciais sobre os cuidados que se devem ter como qualquer animal - saiba tudo aqui.
Em dias de calor, evite a exposição direta ao sol, principalmente entre as 11 e as 17 horas. Tenha especial atenção aos doentes crónicos, crianças, idosos e pessoas com mobilidade reduzida.Cuide de si, cuide de todos! pic.twitter.com/Z4jCNGnKaK
— DGS (@DGSaude) July 15, 2020
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