Os 13 hábitos das pessoas que chegam sempre a horas (e que deve seguir)

Ter uma agenda ou calendário e usá-lo todos os dias

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Os 13 hábitos das pessoas que chegam sempre a horas (e que deve seguir)

Planear as coisas dando um tempo extra a si mesmo

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Os 13 hábitos das pessoas que chegam sempre a horas (e que deve seguir)

Saber dizer 'Não' e simplesmente dizer quando é impossível chegar a tempo ou encaixar mais uma responsabilidade no seu dia

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Os 13 hábitos das pessoas que chegam sempre a horas (e que deve seguir)

Sempre que possível optar por fazer as coisas de que se gosta ou tira partido

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Os 13 hábitos das pessoas que chegam sempre a horas (e que deve seguir)

Planear o tempo que se vai demorar muito para além do tempo de viagem necessário - é preciso contar com o trânsito, com o tempo que vai demorar a procurar lugar para estacionar ou que tem de andar, etc

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Os 13 hábitos das pessoas que chegam sempre a horas (e que deve seguir)

Ser mestre do despertador - ou seja colocá-lo sempre para bem antes da hora a que quer chegar ao local e levantar-se mal ele toque

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Os 13 hábitos das pessoas que chegam sempre a horas (e que deve seguir)

Manter as prioridades bem claras - Será que ir ao Facebook ou ao e-mail não é o que o está a atrasar todas as manhãs?

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Os 13 hábitos das pessoas que chegam sempre a horas (e que deve seguir)

Seguir o trânsito ou o tempo que os transportes públicos estão a demorar, para evitar surpresas

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Os 13 hábitos das pessoas que chegam sempre a horas (e que deve seguir)

Saber que às vezes é precisa é mesmo preciso apanhar um táxi em vez de caminhar ou procurar atalhos para chegar a tempo

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Os 13 hábitos das pessoas que chegam sempre a horas (e que deve seguir)

Ter um plano e segui-lo. Isso implica por exemplo não perder tempo a fazer o pequeno-almoço ou a preparar a lancheira quando já os podia ter deixado prontos na noite anterior

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Os 13 hábitos das pessoas que chegam sempre a horas (e que deve seguir)

Ter uma rotina sólida para evitar surpresas. Preparar a roupa no dia anterior é o ideal para evitar perder tempo à procura do que vai vestir

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Os 13 hábitos das pessoas que chegam sempre a horas (e que deve seguir)

Limitar o 'multitasking'. O segredo para chegar sempre a horas é fazer uma coisa de cada vez, evitando que as tarefas se atropelem e acabe o dia com tudo inacabado. Dividir o tempo que passa a responder a e-mails por blocos, por exemplo, é uma boa estratégia para evitar distrair-se e atrasar-se

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Os 13 hábitos das pessoas que chegam sempre a horas (e que deve seguir)

Valorizar a pontualidade - a sua e a dos outros

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