POUPANÇA NO MINUTO
CLASSIFICADOS AUTO
O que é preciso para se ser feliz no trabalho?
Um trabalho de oito ou mais horas pode ser muito desgastante e nada amigo da saúde, mas há formas de conseguir ser feliz no trabalho.
© iStock
Lifestyle Dicas
Muitas pessoas diriam que para ter felicidade no trabalho precisavam de um ordenado chorudo, férias ilimitadas e divertimentos no escritório.
Mas as verdadeiras formas de conseguir ser feliz no trabalho são muito menos superficiais. De acordo com o Independent são precisas quatro coisas para se ser feliz no trabalho: Renovação; Concentração; Valor; e Propósito.
Renovação. Fazer uma pausa a cada 90 minutos de trabalho vai ajudá-lo a renovar a sua atenção e criatividade, evitando que o trabalho se torne numa fardo às suas costas muito difícil de suportar.
Concentração. Geralmente as pessoas mais infelizes no trabalho admitem ter dificuldade em focar-se numa tarefa de cada vez. Ordenar as tarefas que tem para fazer por importância e prioridade e fazê-las uma a uma é a forma mais eficaz e menos stressante de trabalhar.
Valor. Sem grande surpresa, sentir-se reconhecido pelo seu empregador ou supervisor e ser valorizado pelo seu trabalho é o que tem mais impacto na satisfação das pessoas no trabalho. Algo que acaba por motivar os colaboradores a fazer um trabalho ainda melhor.
Propósito. Os trabalhadores que consideram que o seu trabalho é importante e tem significado têm três vezes mais probabilidade de se manter na empresa onde estão a trabalhar.
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Recomendados para si
Classificados Auto
Leia Também
Últimas Notícias
Mais lidas
- Última hora
- Dia
- Semana
-
1
-
2
lifestyle Signos
-
3
lifestyle Emagrecer
Os alimentos que deve ter sempre por perto se está a tentar emagrecer
-
4
lifestyle Alimentação
Saiba por que deve deixar as batatas em água gelada antes de cozinhá-las
-
5
lifestyle Signos
-
6
lifestyle Dicas e truques de limpeza
Todos temos em casa o que é preciso para fazer frente à humidade
-
7
lifestyle Truques e Dicas
Riscos no chão de madeira? Só precisa de uma noz para resolver o problema
-
8
lifestyle Alimentação
Há um sumo poderoso de fruta que reduz o risco de AVC e enfarte
-
9
lifestyle Rins
-
10
