POUPANÇA NO MINUTO
CLASSIFICADOS AUTO
Este chá é perfeito para evitar o stress durante a gravidez
Tudo pelo seu bebé. E quanto mais natural, melhor.
© iStock
Lifestyle Gravidez
Cada mulher tem as suas técnicas e métodos que melhor funcionam para uma gravidez que se quer tranquilo e livre de momentos de stress e ansiedade. Mais: uma mesma mulher pode optar por métodos diferentes em duas ou três gravidezes por que passe, é tudo uma questão de gosto e estudo.
Assim também o é a nível da alimentação. Mas é justamente por esta grande variedade entre o que funciona ou não que vale a pena ouvir o que os especialistas aconselham, principalmente quando se trata de produtos naturais sem qualquer medicação ou químicos.
O chá de arandos é um destes casos, e aponta-se como altamente benéfico na redução do stress.
O Pure Wow explica porquê: desde já várias décadas que é recomendado a mulheres em fase de gestação como tratamento contra vómitos e náuseas, elasticidade do útero e até redução do tempo do parto e redução do risco de vir a desenvolver complicações neste momento.
De facto, a bebida parece funcionar neste sentido. Um estudo publicado na Integrative Medicine aponta que mulheres que beberam chá de folha de arandos durante a gravidez tinha 11% menos probabilidade de vir a sofrer com alguma complicação durante o parto. Os autores do mesmo estudo garantem que não há qualquer efeito negativo para a mulher que tome este chá, ou seja: mal não fará.
Mesmo para quem não esteja a passar por uma gravidez, este chá garante benefícios: alivia as dores de estômago e reduz a sensação de náusea e vómitos.
Resta-lhe saber onde o encontrar: existem várias marcas que já vendem chá de folha de arando pronto, em saquetas individuais. Em vez disso, pode preparar em casa, basta deixar ferver algumas folhas desta planta, que é oriunda da Europa e de algumas zonas da Ásia.
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Recomendados para si
Classificados Auto
Leia Também
Últimas Notícias
Mais lidas
- Última hora
- Dia
- Semana
-
1
-
2
lifestyle Massa muscular
Cientistas descobrem as frutas perfeitas para ganhar massa muscular
-
3
-
4
-
5
lifestyle Conservação de alimentos
Nutricionista partilha cinco 'truques' para conservar abacates
-
6
lifestyle Cuidados de pele
Gostava de incluir retinol na rotina de 'skincare'? Siga estes conselhos
-
7
lifestyle Dicas de limpeza
-
8
lifestyle Signos
Já não falta muito para estes signos começarem a 'nadar' em dinheiro
-
9
lifestyle Cuidados de pele
Ficar com a pele brilhante é mais fácil se apostar nestes sete alimentos
-
10
lifestyle Viagens
Precisa de uma mala de viagem? Estas são novas (e personalizáveis)
