São muitos os benéficos que o gelo pode ter para a pele e para o corpo. Além de refrescar e ajudar a aliviar dores musculares, esta prática pode ser bastante útil.
Aplicar gelo no rosto deixa a pele mais suave e diminui os poros dilatados. Se for colocado antes de se maquilhar, irá reduzir os riscos de ficar com falhas ou com a maquilhagem mal colocada, uma vez que a pele fica mais uniformizada.
Utilizado de forma recorrente na fisioterapia, o gelo é ainda um aliado da boa circulação sanguínea, reduzindo, assim, os sintomas inflamação e inchaço.
E por falar em inchaço, o gelo pode e deve ser usado nos olhos para reduzir o aspeto das olheiras e dos papos que surgem após uma série de noites mal dormidas. Além disso, retarda o aparecimento de rugas.
Para as pessoas que sofrem de acne, o gelo ajuda a evitar o vermelhão e a irritação que existe em torno das lesões, para tal, basta usar um cubo de gelo durante alguns segundos, diz o site Organic Health.
Contudo, é importante salientar que o gelo não deve ser colocado diretamente na pele. Antes de ser usado, deve ser envolvido numa gaze ou num pano e nunca estar em contacto com o corpo mais do que dois minutos, exceto casos de lesões musculares.
