Consumo de doces aumenta (mesmo) risco de ataque cardíaco

O consumo de cerca de uma lata de açúcar por dia aumenta o risco de vir a sofrer um ataque cardíaco. A conclusão é de um estudo norte-americano, que refere que as pessoas têm que ser alertadas para esta situação, escreve a BBC.

Mundo Estudo

Consumir comidas e bebidas açucaradas, como é o caso dos refrigerantes, sobremesas ou doces, aumenta o risco de ataque cardíaco.

A conclusão é de um estudo norte-americano, divulgado pela publicação especializada em saúde, JAMA Internal Medicine e citado pela BBC.

A título de exemplo, se a ingestão deste tipo de alimentos resultar numa lata de açúcar por dia, incrementa a probabilidade de morrer devido a doenças do coração, pelo que é crucial alertar as pessoas.

Para chegar a estas conclusão foram comparados dados sobre o consumo de açúcar de milhares de pessoas com as taxas de mortalidade devido a problemas relacionados com o coração, tendo-se verificado que havia uma ligação significativa entre a quantidade de açúcar consumido e o risco cardíaco.

Saliente-se que a Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda que apenas 10% das calorias ingeridas digam respeito a este tipo de alimentos, o que equivale a de 70g nos homens e 50g nas mulheres.