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Beber para lidar com o stress é prática (muito) comum entre adultos

O álcool em excesso pode contribuir para um estado depressivo ou de ansiedade

Beber para lidar com o stress é prática (muito) comum entre adultos
Notícias ao Minuto

07:16 - 24/01/18 por Notícias ao Minuto

Lifestyle Álcool

É este o resultado de um estudo avançado pelo site Drinkaware que analisou um grupo de mais de 6000 adultos entre os 18 e os 75 anos, nos Estados Unidos.

Os motivos por que bebem foram variados e concluídos de um teste de escolha múltipla: 47% admite que muitas vezes bebe bebidas alcoólicas para se animar, 8% bebe para esquecer os problemas e 41% admite que por vezes bebe por se sentir depressivo ou nervoso.

Uma das conclusões que alertou os investigadores foi o facto de 3 em cada 5 adultos beber como forma de lidar com a pressão do dia a dia. Para Elaine Hindal, chefe executiva do Drinkaware é comum a pressão sentida nesta altura do ano, devido a problemas financeiros e não só, o que leva a que muitos pensem que um copo de vinho, por exemplo, ajude a relaxar depois de um dia stressante.

Apesar disso, os responsáveis pelo site alertam que o álcool em excesso pode contribuir para um estado depressivo ou de ansiedade. Ainda que um copo social e pontualmente não seja algo negativo, pelo contrário, importa ter em conta que o seu consumo em excesso e de forma rotineira não irá ajudar a evitar o stress.

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