Veja também
Ver de novo
Dos benefícios às consequências. Tudo sobre vitaminas
Os benefícios das vitaminas e os perigos da carência delas em nosso organismo.
© DR
30 Fotos
As vitaminas e os minerais são parte integrante da boa saúde e é na alimentação que encontramos as suas melhores e mais fieis fontes. Contudo, a vida atual tem um ritmo cada vez mais acelerado, seja por conta do trabalho, dos estudos ou dos filhos.
Perante este cenário quase sempre frenético, quem fica muitas vezes comprometida é a boa alimentação, que deve respeitar não apenas uma regularidade de horários, mas principalmente um equilíbrio de todos os nutrientes de que nosso corpo precisa.
No caso das vitaminas, as consequências para a saúde podem ser várias. Ora é a sensação de estar sempre cansado, ora é uma nódoa negra que não desaparece, ora são algumas manchas que ‘nascem’ na pele. Trata-se de um conjunto de sintomas mais ou menos comuns, mas que podem, na verdade, ser o espelho de uma carência vitamínica um tanto ou quanto acentuada.
Clique nas imagens acima e fique a saber mais sobre as vitaminas.
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Recomendados para si
Classificados Auto
Leia Também
Últimas Notícias
Newsletter
Receba os principais destaques todos os dias no seu email.
Mais lidas
- Última hora
- Dia
- Semana
-
1
lifestyle Signos
-
2
lifestyle Signos
Já não falta muito para estes signos começarem a 'nadar' em dinheiro
-
3
lifestyle Receitas
Nunca pensou que juntar morango e queijo cottage fosse tão bom
-
4
lifestyle Protetores solares
-
5
lifestyle Bem-estar
Quatro estratégias para começar a praticar a gratidão já hoje
-
6
lifestyle Desperdício alimentar
-
7
lifestyle Restaurantes
-
8
lifestyle Barba
Newsletter
Seja o primeiro a saber
Receba os principais destaques todos os dias no seu email.
© 2024 Notícias ao Minuto. Todos os direitos reservados
- Estatuto editorial
- Propriedade intelectual
- Política de privacidade
- Termos & condições
- Ficha técnica
- Contactos
- Equipa