Um beijo requer, em média, o uso de cerca de 30 músculos faciais, um esforço que se manifesta em cada movimento e que resulta numa perda ligeira de calorias.
Além de o beijo ajudar a tonificar os músculos do rosto, é uma das atividades mais prazerosas e que mais estimulam a libertação de adrenalina e endorfina. A primeira, é responsável por uma mente mais dispersa e um corpo mais ativo, já a segunda está relacionada com o bem-estar, a calma e o prazer.
Mas voltemos às calorias. De acordo com o Deporte y Vida do jornal As, um beijo ajuda a queimar cerca de 17 calorias, podendo chegar a mais de 26 se for intenso.
Mas há muito mais ciência no beijo. Apesar de se tratar de um movimento mínimo, este é um dos gestos que mais pode reforçar o sistema imunitário, uma vez que tem um impacto direto na saúde física e mental da pessoa, além disso, é ainda capaz de aliviar as alergias, diz a publicação.
Em causa, explica, está a libertação de histamina durante o beijo.
Já agora, fique a par de cinco curiosidades sobre o beijo.
