POUPANÇA NO MINUTO
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Como o álcool consumido na juventude pode afetar o corpo na idade adulta
E se o seus hábitos de jovem forem os culpados da luta contra a balança de hoje em dia?
© iStock
Lifestyle Estudo
O consumo de álcool tem um impacto no corpo bem visível a curto prazo, como a intoxicação e depois a ressaca. Mas, além dos prejuízos para a saúde, pode ter um impacto de longo prazo no nosso peso.
De acordo com um estudo publicado na revista científica American Journal of Preventative Medicine, o hábito de consumir bebidas alcoólicas na adolescência aumenta o risco de excesso de peso e obesidade na vida adulta.
Como reporta a revista Boa Forma, para este estudo os investigadores analisaram os dados de cerca de oito mil pessoas e concluíram que quem consumia quatro ou mais bebidas alcoólicas num só dia ou mais de oito por semana antes de atingir a idade adulta tinha uma probabilidade 41% maior de ter excesso de peso e entre 20 e 36% de risco aumentado de ultrapassar a linha da obesidade. E mais, tudo isto ainda antes de completarem 30 anos de idade.
Uma das teorias para explicar estes resultados é de que o consumo de álcool é muitas vezes acompanhado por outros hábitos pouca saudáveis, como de consumo de comidas e snacks calóricos, que favorecem o ganho de peso.
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