Estudo revela que há um ingrediente na cera de abelha que pode ajudar a reduzir o stress e a induzir o sono.

O químico, chamado octacosanol - que se pode encontrar em várias plantas como o açúcar de cana ou o farelo de arroz, bem como na cera de abelha – provou ser capaz de reduzir os níveis de stress em ratos e induzir o sono.

A equipa de investigadores do International Institute for Integrative Sleep Medicine da Universidade de Tsukuba, no Japão, investigou os efeitos deste composto na regulação do sono em ratos levemente stressados e descobriu que depois da toma oral do octacosanol os níveis de corticosterona no sangue – que é um marcados para o stress – tinham baixado.

Os especialistas dizem que o octacosanol, que até já é usado em suplementos para baixar o colesterol, poderá agora ser utilizado para tratar insónias induzidas pelo stress.

Apesar de o estudo ter sido feito em ratos, os especialistas acreditam que o composto pode ter um efeito semelhante em humanos e destacam, como destaca o Daily Mail, que é seguro porque é um composto que tem uma base alimentar.

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