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Será apneia do sono? Aprenda a decifrar os sinais
O hábito de ressonar nem sempre é tão inocente como pensamos.
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Lifestyle Carreira
A síndrome da apneia do sono é caraterizada pela roncopatia (hábito de ressonar) e tem na origem uma possível alteração a nível da faringe. De acordo com a DGS, este problema resulta em episódios recorrentes de cessação total (apneias) ou parcial (hipopneias) do fluxo aéreo oronasal, secundários a um colapso da via aérea superior durante o sono.
Ressonar é, quase sempre, o sinal mais claro deste problema, mas existem outros sintomas mais ou menos desconhecidos que podem ajudar a diagnosticar precocemente uma patologia que interfere com a qualidade de vida do paciente, mas também do/a parceiro/a.
Diz o site Bustle que ter uma vontade urgente em urinar a meio da noite pode ser também um indício da apneia do sono, pois a dificuldade em respirar faz com que a pessoa faça um esforço adicional do diafragma e músculo abdominal, explica o médico Robert Oexman.
A dor de cabeça ao acordar e a vontade de dormir ao longo do dia são outros sintomas a ter em conta, assim como respirar sempre com ruído, seja a dormir ou quando se está acordado.
De acordo com o médico Alon Avidan, as pessoas que sofrem de apneia do sono são ainda tendentes a ter dificuldades de concentração e a sentirem-se deprimidas, pois esta patologia está associada a oscilações inesperadas de humor.
O ganho inesperado (ou injustificado) de peso e a falta de apetite sexual são também consequências diretas da patologia, diz o site, que termina com um outro sintoma não menos comum e que não deve ser desvalorizado: o suor noturno.
Na presença de um ou mais destes sintomas, a pessoa deve procurar o médico de família ou um médico especialista para fazer o devido rastreio da doença.
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