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Nem os mais gulosos vão resistir a estes snacks saudáveis com chocolate

Saudáveis, versáteis e saborosos. Eis os snacks que nem os mais novos vão resistir.

Notícias ao Minuto

12:26 - 26/05/17 por Daniela Costa Teixeira

Lifestyle Dicas

Comer chocolate não tem de ser sempre sinónimo de uma má escolha alimentar, pelo contrário. Quando se opta por um chocolate com mais de 70% de cacau ou até mesmo por usar cacau puro, toda e qualquer criação acaba por ter benefícios para a saúde, isto, claro, se for consumida com moderação e não for adicionado qualquer tipo de açúcar refinado.

Se já se está a questionar de como é possível criar algo saboroso com chocolate sem recorrer ao açúcar, a resposta é simples: basta usar a imaginação e a fruta ideal. E acredite, nem os mais novos vão resistir.

Como pode ver nas imagens acima, uma simples tosta barrada com chocolate (um creme que pode ser criado em casa com a trituração de avelãs, tâmaras e cacau) pode ganhar uma nova vida com uma banana e uma mousse de chocolate pode ser bem mais amiga da saúde se feita com abacate e cacau.

E como a imaginação não pode faltar, pode-se ainda criar barquinhos de aipo com manteiga de amendoim e pepitas de cacau, petitas essas que podem combinar com iogurte ou papas de fruta, como diz a revista Women's Health.

Clique nas imagens acima e veja os snacks que o seu filho vai adorar.

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