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A precisar de uma ajudinha 'debaixo dos lençóis'? Vá ao ginásio
Novo estudo sugere que o exercício pode ser a chave para combater a disfunção erétil.
© iStock
Lifestyle Estudo
Quem tem um corpo em forma e se mantém fisicamente ativo tem uma melhor função erétil e sexual, descobriu um novo estudo que destaca que o exercício pode ser a chave para combater a disfunção erétil.
Cerca de 60% dos homens com mais de 60 anos de idade sofre de disfunção erétil, mas há muitos homens mais novos que têm dificuldades ‘debaixo dos lençóis’. Até porque o tabagismo (presente ou passado), a diabetes e a doença arterial coronária também podem contribuir para uma baixa função sexual.
Mas o exercício que pratica pode fazer toda a diferença. Um grupo de investigadores fez uma revisão de todos os estudo feitos até hoje sobre o exercício e a atividade física enquanto terapia para a disfunção erétil.
Segundo o estudo publicado no British Journal of Sports Medicine, os investigadores concluíram que no geral os homens que treinavam viam o seu índice de função erétil aumentar em cerca de 3,85 pontos, comparativamente aos homens que não praticavam exercício.
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