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Estes são os piores parceiros de corrida de sempre
Correr com companhia pode ser a melhor opção para quem gosta de competitividade e dinamismo. Contudo, é preciso escolher bem os parceiros.
© iStock
Lifestyle Curiosidades
Correr sozinho ou acompanhado, eis a questão. A resposta? Essa depende (muito) da companhia.
Embora a interação social seja benéfica para quem corre – como mostrou um estudo da Universidade de Princeton e outras investigações que já lhe revelámos aqui – e sejam muitos os benefícios associados à atividade com companhia, a verdade é que é preciso escolher muito bem com quem queremos correr, sob a pena de apanharmos os piores parceiros de running de sempre.
Não sabe como detetar os maus parceiros de corrida? O site Buena Vida do jornal AS dá uma ajuda e lista os sete piores tipos, aqueles que deve fugir a sete pés.
Um deles é o hipocondríaco, aquele atleta que se queixa a cada 100 metros de corrida e que tenta contagiar tudo e todos com a sua negatividade. Mas existem ainda o corredor falador, aquele que não se cala um segundo e que não permite estabelecer um ritmo acelerado de corrida, pois é preciso responder às mil e uma questões que constantemente coloca.
Depois de ouvir alguns corredores e treinadores espanhóis, o site coloca ainda na sua lista de corredores a evitar aqueles que estão sincronizados com o GPS e que a cada metro relatam a distância que ainda falta percorrer até chegar à meta.
Tão ou mais irritante é aquele corredor que quer tirar selfies antes, durante e depois da corrida, mesmo quando todos já estão com a língua de fora e sem força para abrir uma garrafa de água.
A corrida em grupo traz sempre competitividade, um aspeto que é positivo para estimular os atletas a quererem fazer mais e melhor, mas que pode ser um perigo quando alguém não sabe perder ‘nem a feijões’.
Entre os piores parceiros de corrida de sempre estão ainda aqueles que apenas pensam no pós-treino e os que chegam atrasados e que sofrem constantemente percalços que os fazem adiar ainda mais o início da corrida.
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