POUPANÇA NO MINUTO
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Eis porque é que deve lavar os lençóis todas as semanas
Especialista revela o que pode estar nos lençóis e como isso pode ter um impacto no nosso corpo.
© iStock
Lifestyle Higiene
Em 2014 um estudo revelou que apenas uma em cada dez pessoas não lava os lençóis mais do que uma vez por mês, mas que 35% dos inquiridos confessa só mudar os lençóis de 15 em 15 dias.
Recentemente Mary Marlowe, especialista em lavandaria do site About, falou com o site ATTN sobre as surpresas ‘nojentas’ que podem ser encontradas nos lençóis quando não os lavamos com frequência.
“Durante o sono, continuamos a transpirar, e são libertados óleos e sujidade do corpo. É possível encontrar saliva, urina, fluidos genitais e matéria fecal nas fibras [dos lençóis]”, explica a especialista.
Se os lençóis não forem lavados e a pessoa que dorme neles tiver “arranhões ou feridas, podem ficar infetados. O pé de atleta e outros fungos podem ser transferidos pelos tecidos. A falta de limpeza frequente dos lençóis e das fronhas permite que os fluidos se infiltrem nas almofadas e nos colchões, e esses são muito mais difíceis de limpar do que colocar os lençóis na máquina de lavar”, avisa.
E pior, como também vai perdendo células de pele morta, vai atrair todo o tipo de bactérias e germes. Marlowe recomenda que lave os lençóis uma vez por semana e à temperatura mais quente recomendada para o tecido.
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