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Factos sobre a depressão que talvez não conheça
A depressão é uma das doenças psiquiátricas mais comuns, mas também uma das mais incompreendidas. Veja o que a ciência já descobriu sobre esta condição.
© iStock
Lifestyle Doença
A depressão é uma doença mental que se carateriza por tristeza profunda ou prolongada, perda de interesse por atividades habitualmente sentidas como agradáveis e perda de energia e/ou cansaço fácil.
Diz o Portal da Saúde, do Serviço Nacional de Saúde (SNS), que ter sentimentos depressivos é comum, sobretudo quando se está perante uma situação negativa. Porém, tais sentimentos jamais devem ser ignorados, nem tão pouco desvalorizados. Afinal, como indica o site, uma em cada quatro pessoas em todo o mundo sofre, sofreu ou vai sofrer de depressão.
A ciência tem centrado as atenções nesta condição mental – cada vez mais comum – e são várias as investigações, análises e revisões científicas feitas sobre a doença que não escolhe idades, géneros, condições sociais nem tão pouco momentos. O Huffington Post recolheu as mais marcantes e revela, numa lista, os factos sobre a depressão que talvez nem todas as pessoas conhecem. Eis alguns:
1 – A depressão pode ser genética, como indica um estudo publicado este mês na Nature Genetics e que lhe revelámos aqui.
2 – A depressão é (também) uma doença física, dando origem a vários sintomas ‘palpáveis’, como dores de cabeça, falta de apetite, fraqueza.
3 – A ciência continua à procura de novos tratamentos, sendo que a toma de medicamentos antidepressivos e a inclusão em atividades do agrado são duas das técnicas atualmente usadas.
4 – A depressão é comum, existindo cerca de 350 milhões de pessoas em todo o mundo.
5 – A depressão pode afetar muito o trabalho da pessoa, reduzindo a produtividade e a dinâmica. E, em alguns casos, é mesmo a causa desta condição.
6 – Muitas pessoas tentam não revelar que estão com uma depressão, muito por culpa do estigma que ainda existe em torno desta condição mental, como indicou um estudo de 2015.
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