A Semana Mundial da Amamentação é celebrada anualmente de 1 a 7 de agosto em mais de 170 países. O objetivo é estimular o ato e melhorar a saúde das crianças.

Segundo um estudo publicado recentemente pela revista inglesa The Lancet, o ato de amamentar implica diversos benefícios não só para o bebé, mas também para as mamãs. Além do vínculo se tornar mais forte entre mãe e filho, a perda do peso adquirido na gestação é mais rápida, assim como auxilia também na volta do útero ao estado normal mais rapidamente.

Porém, muitas vezes, principalmente na primeira gravidez, é comum aparecerem algumas dúvidas. A obstetra e ginecologista de São Paulo, Maria Elisa Noriler, esclarece e orienta sobre como aproveitar este momento da melhor maneira, indicado para durar de 12 a 24 meses.

Evite rachaduras e estrias:

- Prepare o mamilo durante toda a gravidez com esfoliação durante o banho com bucha vegetal. Após a amamentação não se esqueça de usar pomadas à base de lanolina;

- A concha de silicone também é indicada para usar quando apresentar vermelhidão e ardor nos mamilos nos primeiros dias de amamentação, pois evita o atrito com o sutiã ou os protetores de mamilos e diminui a incidência de fissuras mamilares;

- Tenha uma alimentação rica em proteínas;

- Use um bom creme anti-estrias na barriga, seios e quadris e não aumente excessivamente de peso (não é recomendável engordar mais do que 12kg).

Os seios ficarão murchos?

O ato de amamentar não é o responsável pela diminuição de volume dos seios. Eles diminuirão de tamanho mesmo que não amamente, pois é o ciclo fisiológico.

Próteses de silicone atrapalham?

Não. As próteses são colocadas atrás das glândulas mamárias e a maioria das incisões são feitas por baixo dos seios ou pelas axilas. Só se torna prejudicial quando a incisão é feita pela aréola podendo "obstruir" alguns canais.

Bicos de silicone:

São aconselháveis para quando a mulher tem mamilo invertido ou plano.

Curiosidades sobre o corpo da mulher durante a amamentação:

- Amamentar consome em média 800 calorias por dia;

- Ajuda o útero a regressar ao tamanho normal;

- Reduz o risco da mulher desenvolver doenças cardíacas e diabetes após a gravidez;

- Proporciona uma sensação de bem-estar.

-Diminui o risco de cancro da mama.