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Barriga a roncar? Saiba que não é sinónimo de fome
Antes de ir a correr comer qualquer coisa, saiba que este sinal do seu corpo não significa que está com fome.
© iStock
Lifestyle Curiosidades
Sempre achou que quando a barriga ronca é sinal de que o seu corpo está desesperadamente a precisar de comida? Pois, não é.
Como destaca o site She Finds esse barulho não vem do estômago nem é sinal de fome, mas é apenas o processo de limpeza que empurra o que comeu do estômago para o intestino.
Este processo geralmente acontece cerca de uma hora depois de ter comido, como reporta o She Finds. E qualquer coisa que mastigue entretanto vai silenciar este barulho e interromper o processo de limpeza.
Os especialistas recomendam que evite petiscar enquanto o organismo trata deste processo de digestão e limpeza. E mesmo que até sinta fome quando a barriga ronca, não quer dizer que precise de comer, e provavelmente não o deve fazer.
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