É na cozinha que estão os melhores elixires anti envelhecimento. Alguns alimentos (e determinadas combinações) são altamente eficazes no rejuvenescimento das células e da pele, dando às pessoas um aspeto mais jovem.
Mas não é apenas o exterior que fica a ganhar. Aquilo que se come tem também um forte impacto no interior e na saúde, sendo, por isso, importante apostar em alimentos que protejam o organismo e impulsionem o rejuvenescimento interno.
Ao New York Post, o cirurgião plástico Anthony Youn dá a conhecer os alimentos que mais eficazmente lutam contra a idade.
Clique nas imagens acima e descubra quais são.
