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Estar sozinho é o mesmo do que correr um maior risco de ataque cardíaco

A solidão não tem apenas consequências mentais. A saúde cardiovascular também é afetada.

Estar sozinho é o mesmo do que correr um maior risco de ataque cardíaco

© iStock

Daniela Costa Teixeira
20/04/2016 11:40 ‧ há 9 anos por Daniela Costa Teixeira

Lifestyle

Estudo

A solidão e o isolamento social tem um impacto direto no risco de doença coronária e acidente vascular cerebral.

A conclusão é de um estudo do Departamento de Saúde da Universidade de York, no Reino Unido, que indica que a ausência de relações sociais tem um efeito direto e nocivo na saúde cardiovascular.

Mais concretamente, as pessoas que vivem sozinhas ou que carecem de relações sociais e afetivas, correm um risco de doença coronária 29% maior do que aquelas que têm uma vida social estabelecida. Além disso, as pessoas solitárias são ainda 32% mais propensas a sofrer um acidente vascular cerebral.

À revista Time, a mentora do estudo, Nicole Valtorta, revela que estas percentagens podem ser explicadas pelo facto das pessoas solitárias tenderem a ter um estilo de vida menos saudável, a serem mais stressadas e depressivas. Para a investigadora, a solidão apresenta um impacto no coração idêntico ao stress e ansiedade.

Para a investigação, a equipa passou a pente fino 16 bases de dados electrónicas com informações acerca da longevidade, estilo de vida e relações de pessoas de vários países, e analisaram, ainda, 23 estudos com cerca de 181 mil pessoas saudáveis, de forma a perceber como a vida social pode ser determinante para a saúde.

O estudo foi publicado esta semana no site da revista Heart.

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