A pergunta que está na ponta da língua de todas as pessoas que tentam emagrecer: ‘Quando é que se nota que os quilos estão a desaparecer?’
Os especialistas não se cansam de repetir que é preciso combinar uma alimentação saudável com exercício físico e que nem sempre os resultados são visíveis num curto espaço de tempo.
Mas agora um novo estudo da Universidade de Toronto revela o peso que precisa de perder para que as pessoas à sua volta notem. Para que os seus amigos e familiares notem no seu rosto que emagreceu, diz este estudo, precisa de perder entre três e quatro quilos.
Mas, para ficar com uma aparência mais atraente para o sexo oposto, é necessário duplicar essa perda de peso, até aos seis quilos.
Como reporta o Daily Mail, o Dr. Nicholas Rule, do departamento de Psicologia da Universidade de Toronto explicou que: "mulheres e homens de estatura média precisam de ganhar ou perder 3,5 e quatro quilos para que alguém note na sua cara”.
"Mas precisam de perder cerca de duas vezes mais peso para que todos possam achá-los mais atraentes", destaca.
Os investigadores descobriram que a adiposidade facial - que é a perceção do peso no rosto - é um indicador preciso do índice de massa corporal de uma pessoa (IMC).
Este é ainda um forte indicador da saúde de uma pessoa, uma vez que está associado a inúmeros problemas de saúde, desde comprometer o sistema imunitário a indicar problemas cardiovasculares.
