A passividade das pessoas mais velhas perante alguns acontecimentos, a mão no peito em momentos de tristeza e sofrimento, o dedo apontado para o próprio peito quando se diz a palavra ‘eu’. O que têm estes três fatores em comum? A ação da glândula timo, o ponto da felicidade do corpo humano.
Situada bem no meio do peito – no tal local onde tocamos quando dizemos ‘eu’ – esta glândula é responsável pela sensação de felicidade e também pela de alívio, daí o ato quase mecânico de meter a mão ao peito quando algo corre bem.
Tocar nessa zona do peito ajuda a estimular os níveis de felicidade ou a tentar reduzir o sentimento de angústia e tristeza. Nunca colocou a mão no peito durante uma crise de choro?
Diz o site Mind Body Green que esta glândula perde força com o passar dos anos, mas que pode ser ‘estimulada’ externamente através de ligeiros toques no peito. Embora o resultado não seja imediato, crê-se que seja reconfortante o suficiente para uma pessoa conseguir lidar com uma situação má.
De acordo com a publicação, provocar um bocejo ou uma inspiração funda ajuda a ativar esta glândula que, se pressionada por 15 segundos nesse momento, é capaz de reduzir sintomas de ansiedade, tristeza e depressão.
