Médico destaca "primeiro sinal de demência" (e não é a falta de memória)

Um médico revelou o "sinal mais precoce" de demência e doença de Alzheimer, descrevendo o mesmo como um "sintoma claro e revelador" de distúrbios cognitivos. 

Por vezes, confunde-se a diferença entre Alzheimer e demência, e a doença de Alzheimer é um tipo de demência. O Dr. Stephen Cabral, especialista em distúrbio neurológico e apresentador do podcast 'The Cabral Concept', partilhou um sinal específico a ter em conta e estar em alerta para tais transtornos. 

"O primeiro sinal de Alzheimer e demência é perder-se mais facilmente... Este é o sinal mais claro e revelador de que alguém, um dia mais tarde, poderá desenvolver uma destas doenças cognitivas", pode ler-se no título do vídeo do médico, como cita o Mirror. 

"O primeiro sinal de demência e Alzheimer que realmente serve como indicador, não a perda de memória, palavras ou nomes, mas sim, o principal, é perder-se com mais facilidade. Se é mais jovem e está stressado, se se esquece onde colocou as chaves, ou o nome de alguém, ou a próxima coisa que iria fazer? Não é incomum", explicou Stephen Cabral.

"O que seria incomum, mesmo quando somos mais jovem, é dizer: 'Não sei onde estou neste momento. Estou perdido'. Isso é diferente de não conseguir lembrar-se de alguma coisa", acrescentou.

Um outro sinal de alerta secundário, diz, é "quando deixamos de conseguir estacionar em linha reta". "Se estiver com um dos pais, avós ou alguém querido, e essa pessoa já não o consegue fazer, talvez antes já não conseguisse estacionar em paralelo, mas não conseguir estacionar em linha reta e seguir em frente, isso pode ser um sinal precoce de demência e Alzheimer."

Os principais sintomas de demência

De acordo com o Serviço Nacional de Saúde, há sintomas comuns associados à demência, e são eles:

Perda de memória;
Dificuldade em fazer novas aprendizagens;
Frequente perda de objetos de valor, como carteiras e chaves ou esquecer-se da comida ao lume.

Em casos mais graves, destacam:

Esquecer informação já aprendida, como o nome dos seus entes queridos;
Tornar-se apáticas ou desinteressadas pelas suas atividades habituais;
Ter problemas em controlar as suas emoções;
Perder empatia (os sentimentos de compreensão e compaixão);
Ter alucinações;
Fazer falsas afirmações.

"Para além disso, uma das características das pessoas com demência é a perda de autonomia, uma vez que têm dificuldade em realizar tarefas simples, como alimentar-se, vestir-se ou cuidar da higiene pessoal."

Segundo a associação Alzheimer Portugal, "a Organização Mundial de Saúde estima que em todo o mundo existam 47.5 milhões de pessoas com demência, número que pode atingir os 75.6 milhões em 2030 e quase triplicar em 2050 para os 135.5 milhões."

Sete alimentos recomendados por neurologistas para prevenir demência

Recentemente, a revista Parade falou com neurologistas que revelaram os benefícios que alguns alimentos podem trazer à saúde do cérebro e na prevenção da demência. 

1- Salmão;

2- Vegetais com folhas verdes;

3- Mirtilos;

4- Proteína;

5- Aveia;

6- Feijões;

7- Azeite.

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