Se gosta de tratar da pele e costuma apostar numa rotina de skincare cuidada, saiba que há mais que pode fazer.
A dieta é também importante. Por exemplo, a vitamina C, encontrada em várias frutas e vegetais, pode ajudar a reduzir marcas de acne e conferir brilho à pele, indica o Mirror.
Também a vitamina B pode ser uma aliada para melhorar a aparência geral da sua pele.
Eis as frutas que deve introduzir na sua dieta para uma pele radiante e olhos menos inchados, de acordo com especialistas:
1- Melancia;
2- Erva-cidreira;
3- Cascas de batata (pode ingerir ou passar por baixo dos olhos);
4- Tâmaras.
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