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Uma mousse de chocolate rica em proteína? É perfeita para o lanche

É rápida de preparar e não precisa de muitos ingredientes. Veja como se faz.

Uma mousse de chocolate rica em proteína? É perfeita para o lanche

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Notícias ao Minuto
14/05/2025 18:31 ‧ há 3 meses por Notícias ao Minuto

Lifestyle

Receitas

Uma mousse de chocolate não tem de ser apenas aquela sobremesa cheia de açúcar e calorias. Pode fazer uma versão 'fit' e rica em proteínas. Veja esta receita do 'website' Delish.

 

Ingredientes:
50 gramas de chocolate negro picado
1 chávena de queijo cottage
1 colher de chá de mel
Frutas frescas para servir

Modo de preparação:
1- Derreta o chocolate e reserve. Num processador de alimentos, bata o queijo, junte o chocolate e o mel.
2- Coloque numa taça e sirva com as frutas frescas.

Leia Também: Bolachas com pepitas de chocolate. O lanche faz-se com cinco ingredientes

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